Выхады зімой, розныя ўмовы, розныя часы, розныя дарогі, розны ўзрост, выбар вопраткі на вуліцы розныя. Такім чынам, як вы выбіраеце?

1. Авалодаць гэтымі трыма прынцыпамі

З унутранага боку звонку яны: пласт поту - цеплавы пласт - ветраахоўны пласт. Наогул кажучы, пот, які падміргвае пот, - гэта майка або хуткасохлая футболка, цёплы пласт - шэрсць, ветраахоўны пласт - куртка ці пухавік. Разумнае размяшчэнне трох слаёў можа задаволіць большасць турыстычных мерапрыемстваў на адкрытым паветры. У апошнія гады з'явіліся некаторыя новыя курткі-софтшэлы. Гэта таксама добры выбар, і ён таксама мае характарыстыкі цяпла і ветру. Можна надзець яшчэ адну.

2. Падбірайце вопратку ў адпаведнасці з часам і маршрутам

Прынцып трохслаёвай адзення - самы асноўны прынцып зімовай спартыўнай адзення на адкрытым паветры. Акрамя таго, адзенне павінна быць дададзена своечасова ў адпаведнасці з рэальнай сітуацыяй. Калі вы збіраецеся ў паход доўга, вазьміце з сабой пухавік. Маршыруючы на ​​пароме, вы можаце не адчуваць моцнага холаду з-за потаадлучэння, фізічных нагрузак і цяпла цела. У гэты час не апранайце пухавікі, пакуль не будзеце адпачываць на дарозе альбо ў паходзе, каб падтрымліваць тэмпературу.

3. Падбяры вопратку, прыдатную для рознага ўзросту

Людзі рознага ўзросту пры выхадзе на вуліцу апранаюцца некалькі па-рознаму. Калі пажылыя людзі займаюцца спортам на свежым паветры, яны павінны насіць як мага больш слаёў, каб сагрэцца. Шматслаёвая адзенне мае больш моцную здольнасць захоўваць цяпло, чым аднаслаёвая. Акрамя таго, яны могуць зняць некалькі слаёў адзення, калі падчас практыкаванняў ім становіцца горача. Калі вы не хочаце насіць некалькі слаёў адзення, вы можаце выбраць шэрсць плюс спартыўную куртку з дзвюх частак альбо ветраахоўную куртку. Старайцеся не насіць швэдры і пухавікі падчас заняткаў спортам на свежым паветры, таму што швэдры няпроста сушыць у вадзе, а яны цяжкія. Пухавікі цёплыя, але не прапускаюць паветра.

Дзецям не трэба апранаць шчыльнае тэрмабялізна на ўнутраны ўнутраны пласт. Звычайнага бялізны з бавоўны дастаткова. Цёплы пласт можна насіць з кашміровым паліто + кашміровым камізэлькай або невялікай курткай-пухавіком.